Nuestro deporte: entrenar la mente para convivir sanamente con la alimentación. Y quizás alcance a más áreas puesto que la curiosidad por saber puede ser infinita.

 
 

En ( tú )… nos ocupamos de diversas áreas de la alimentación:

  • El ayuno. Ayunar como fórmula de limpieza.
  • La cocción. La forma de tratar los alimentos es tan importante como los propios alimentos.
  • El hábito. Hay un antes y un después de pasar 4 días en tú porque se ofrecen herramientas para un futuro alimentario equilibrado, y el hábito adquirido a través del conocimiento es la mejor de ellas.
  • La relación con la comida en el día a día futuro. Diviértete, experimenta, disfruta sabiendo que te estás ocupando de tí.
  • La importancia del ejercicio físico, de acuerdo a las posibilidades de cada persona.

Hay dos tipos de programa y en ambos casos hay una capacidad máxima de 12 personas:
 

Fechas de los programas:

Del 14 al 16 de mayo 2018 (con ingreso el 13 por la tarde)
  • Contenido: Contenido: Programa 3.Ayunoterapia: zumoterapia, senderismo, yoga, terapias energéticas, drenaje linfático, meditación, arteterapia. Llegada al Palauet de Monells el domingo 13 a partir de las 16,00. Salida el miércoles día 16 a partir de las 18,30. En el programa se incluye el plan de preparación de una semana previa al ayuno y de readaptación alimentaria para las 4 semanas posteriores al mismo.
  • Ubicación: Monells (Girona)
  • Lugar: Palauet de Monells
  • Web: www.elpalauetdemonells.com
  • Fecha: 2018-05-14
Del 16 al 18 de marzo de 2018
  • Contenido: Contenido: Programa 3:Ayunoterapia: deporte y zumoterapia, reiki, yoga, meditación y otras actividades. Llegada a Can Casi el jueves 15 de 16.00 a 18.00 de la tarde. Salida el domingo 18 a las 20,00En el programa se incluye un plan de preparación de una semana previa al ayuno y de readaptación alimentaria para las 4 semanas posteriores al mismo
  • Ubicación: Hotel Can Casi
  • Lugar: Regencós (Girona)
  • Web: https://www.cancasi.com
  • Fecha: 2018-02-15
Del 15 al 19 de enero de 2018
  • Contenido: Programa 5:

    Ayunoterapia: deporte y zumoterapia, reiki, yoga, meditación y otras actividades.
    Llegada a Can Casi el lunes 15 antes de las 15,00Salida el viernes 19 a las 15,00.

    En el programa se incluye un plan de preparación de una semana previa al ayuno, y de readaptación alimentaria para las 4 semanas posteriores al mismo

  • Ubicación: Regencós (Girona)
  • Lugar: Hotel Can Casi
  • Web: https://www.cancasi.com
  • Fecha: 2018-01-15
Del 26 al 28 de enero 2018
  • Contenido: Programa 3:

    Ayunoterapia: deporte y zumoterapia, reiki, yoga, meditación y otras actividades.

    Llegada a Can Casi el viernes 26 a las 10,00Salida el domingo 28 a las 20,00

    En el programa se incluye un plan de preparación de una semana previa al ayuno, y de readaptación alimentaria para las 4 semanas posteriores al mismo

  • Ubicación: Regencós (Girona)
  • Lugar: Hotel Can Casi
  • Web: https://www.cancasi.com
  • Fecha: 2018-01-26
Del 9 al 11 de febrero de 2018
  • Contenido: Cocinoterapia:

    Actividad de cocina consciente: técnicas de cocción para conservar los nutrientes, el porqué de los colores de los alimentos, la conveniencia de las dietas alcalinas, la función de cada alimento, los horarios de regulación corporal... y nos comeremos lo que cocinemos.

    Actividades complementarias: yoga, senderismo y meditación.

    Llegada a Can Casi el viernes 9 a las 10,00Salida el domingo 11 a las 20,00

  • Ubicación: Regencós (Girona)
  • Lugar: Hotel Can Casi
  • Web: https://www.cancasi.com
  • Fecha: 2018-02-09
Del 16 al 18 de febrero de 2018
  • Contenido: Programa 3:

    Ayunoterapia: deporte y zumoterapia, reiki, yoga, meditación y otras actividades.

    Llegada a Can Casi el jueves 15 de 16.00 a 18.00 de la tarde. Salida el domingo 18 a las 20,00

    En el programa se incluye un plan de preparación de una semana previa al ayuno y de readaptación alimentaria para las 4 semanas posteriores al mismo

  • Ubicación: Regencós (Girona)
  • Lugar: Hotel Can Casi
  • Web: https://www.cancasi.com
  • Fecha: 2018-02-16

Información directa de los programas: anna.alos@tuymasgroup.com